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  • 作家相片Gin Chen

斷捨離就像吃Buffet|吃你想要的,留你喜歡的。

已更新:2020年6月29日



【生活規劃師教你如何提升生活舒適感】 首先,這篇有2大重點。

選擇CHOICE 走進餐廳吃Buffet,大家空盤中夾取的都是自己喜歡的食物。 無論是覺得某食物的營養價值高、生蠔龍蝦比較貴、

還是熱愛甜點或異國料理,每個人都是依自己的個人喜好去選擇。 數量QUANTITY 因為吃了自己喜愛的食物而感到很滿足,是件多美好的事啊!

清楚自己食量,並懂得適量的人就會吃的很舒服。 過量了還是繼續吃的人,可能因為感到快撐破肚皮了才放下碗筷,

這樣真的比較值回票價嗎? 我們生活的空間和內心世界,其實就像是在吃Buffet,

吃你想要的,留你喜歡的。

每個人的生活模式不同,會有生活上的必需品。 (我想將這個生活必需品比喻成均衡飲食) 也因為性別不同、年紀不同,每個人都有各自的喜好與嗜好。

穿上漂亮衣服,拿著喜歡的包包,這些都是讓我們生活加分的元素! (選擇包括了種類、款式、顏色、嗜好) 一旦數量過多,無形中的囤積產生,家裡物品開始堆疊,

而這些物品可能不至於造成生活窒息,

但其實早已塞滿我們的內心與生活空間。 (擁有的數量過多,就像吃的太撐,真的生活真的有比較好嗎?)


以購買生活用品來說,不可否認的是在台灣買東西真的很方便,折扣優惠也幾乎常常有,

Gin平常不會多買回家囤積,都是快用完了才補貨。

把居家空間拿來「囤放」物品,以房子的使用坪數來說,真的很不划算啊! 以衣物挑選來說,Gin建議先瞭解「個人品味」的喜好,

挑選可重複穿搭的款式,除了可以增加變化性,

也會讓身邊的人看到這類衣物時想到,這是代表你的品味風格。 在這強調個人形象的世代,也更能凸顯自己的特色呢!

選擇喜愛的事物,並適量擁有。 生活的舒適感真的會提升,現在就開始試試看吧! 生活規劃師-Gin:日本生活規劃術二級認證

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